ХОРВАТСЬКИЙ ЗБІР. ДЕНЬ 7. ЗАНЯТТЯ В ЗАЛІ З ВПРАВАМИ НА ВІДНОВЛЕННЯ

 

Після трьох суботніх товариських матчів у неділю, 29-го січня, футболісти «Руху» мали одне тренування, яке відбулося в залі.

«Рухівці», які перебувають на тренувальному зборі в хорватському Умазі, отримали певну кількість ігрового часу в трьох спарингах, тож наступний день став для них відновлювальним.

«Жовто-чорні» попрацювали на станціях, покрутили велотренажери, провели інші вправи у спортивному залі.

Головний акцент тренери зробили на відновленні футболістів. Тому запропонували їм стретчінг, основні вправи, які спрямовані на розтягування всіх груп м'язів. Наступними днями гравці «Руху» знову повернуться до тренувальних занять на футбольному полі.


loading...

0 коментарів

    Схожі новини