Команда 2/1/2022
ДЕНЬ ДРУГИЙ. СИЛОВА РОБОТА НА СТАНЦІЯХ ТА ГРА 5 В 5
«Рухівці» продовжують закладати фундамент фізичної підготовки. «Жовто-чорні» провели два інтенсивні тренування.
Ранкова сесія розпочалась об 11:00. Спершу підопічні Леоніда Кучука виконали швидкісно-силову роботу на станціях, після чого відпрацьовували виходи три в два.
Пообідавши та трішки відпочивши «рухівці» двома групами відправились на вечірнє заняття. Хлопці здебільшого всі вправи виконували в ігровій манері. Спершу увагу тренерський штаб приділив контролю м’яча, після чого «жовто-чорні» провели кілька ігрових серій.
Завтра на гравців знову очікує два заняття.
буде бій
loading...
.45f15ee.png)
0 коментарів