Команда 2/8/2022
ДЕНЬ ДЕВ’ЯТИЙ. РОБОТА З М’ЯЧАМИ ТА В ТРЕНАЖЕРНОМУ ЗАЛІ
У вівторок «рухівці» провели два заняття. Вранці «жовто-чорні» на футбольному полі налагоджували ігрові взаємозв’яки, а по обіді виконали силову роботу в залі.
Тренувальна сесія розпочалася о 10:00. Спершу підопічні Леоніда Кучука проходили різноманітні станції, контролюючи м’яч. Опісля «рухівці» грали у квадрати, а левову частину заняття виконували ігрову серію, поділившись на дві команди 10х10.
Вечірнє тренування пройшло у тренажерному залі. Займалися футболісти двома групами. Загалом заняття було спрямоване на силові навантаження. Вже традиційно працювали «жовто-чорні» на різних станціях.
Більше фото – у галереї.
буде бій
loading...
.45f15ee.png)
0 коментарів